Grupos entrenamientos

entrenamientos de voley playa PARA avanzados GRUPO 4 Abierto a quien antes estuvo en los entrenamientos intermedios de beach volley o quien tiene más o menos 3 años de experiencia.Se necesitan conocimientos táctico/técnico altos. Que trabajamos: TÉCNICA Diferentes tipos de colocaciones Ejercicios enfocados al perfeccionamiento de la técnica de los fundamentos bajo estrés físico Entrenamientos analiticos de gestos técnicos concretos TÁCTICA Engaños en defensa y ataque Estudio del adversario y cómo explotar sus debilidades FÍSICO Ejercicios enfocados a mejorar la reactividad y la rapidez Ligero potenciamiento físico con ejercicios sin pesas Preparación ajustada en función de las competiciones CUANDO Mañanas y tardes, puedes ver los horarios en clases de beach voley en Barcelona FAQ Cuanto dura una clase de voley playa? La duración de los entrenos en cualquier caso es de una hora y media, si elige la opción para grupos reducidos la duración de la clase de voley de playa puede cambiar en función de tu necesidad. Cual es la ubicación de los entrenamientos? Entrenamos en la playa del Bogatell al lado del chiringuito Vai Moana, si es tu primera vez pide que se te comparta la ubicación por Whatsapp. Según temporada puede que la ubicación de las clases de beachvolley cambie. Que necesito para entrenar? Depende de las condiciones meteorológicas, en verano seguramente vas a necesitar gafas de sol, protector solar, un bañador y recambio para después del entreno. En invierno tendrás que abrigarte con diferentes capas que irás quitando a medida que te calientes, gafas de sol y seguramente los calcetines para playa. Cómo se cual es mi nivel? Puedes consultar nuestra pagina jugar en barcelona o contáctanos y te ayudaremos a encontrar el grupo que mejor encaja con tu nivel de beach voleibol. Puedo traer un amigo a las clases de voley de playa Puedes si tu amig@ tiene el nivel que corresponde, de toda forma es mejor siempre consultarlo con los organizadores por motivos de disponibilidad, nuestros entrenos afortunadamente suelen estar llenos. Hay entrenamientos en Barcelona en invierno? Si, no paramos nunca de dar clases y entrenar, estás lista o listo para jugar en nocturna? Cómo hago para apuntarme a los cursos de voley playa? Puedes contactar directamente con nosotros o bien apuntarte en uno de nuestros eventos de voley playa acorde a tu nivel por un primer contacto. Páginas relacionadas Grupos para níveles intermedios Clases de beachvolley en Barcelona Grupos nível iniciación-básico

entrenamientos de voley playa PARA niveles INtermedios GRUPOS 2 y 3 Los niveles intermedios son abiertos a quien ya participó a las clases de voley playa básico o para quien ya tiene un año de experiencia. Para jugar en este nivel hace falta tener conocimientos básicos de táctica en defensa, dominio de antebrazos y de algunos golpes de ataque.  Qué trabajamos: TÉCNICA Colocación de dedos Perfeccionamiento del gesto técnico de ataque Defensa con desplazamiento rápido TÁCTICA Tácticas defensivas básicas Lectura de las señales FÍSICO Ejercicios enfocados a mejorar la reactividad y la rapidez Ligero potenciamiento general con ejercicios sin pesas CUANDO Mañanas y tardes, puedes ver los horarios en clases de vóley  playa FAQ Cuanto dura una clase de voley playa? La duración de los entrenos en cualquier caso es de una hora y media, si elige la opción para grupos reducidos la duración de la clase de voley de playa puede cambiar en función de tu necesidad. Cual es la ubicación de los entrenamientos? Entrenamos en la playa del Bogatell al lado del chiringuito Vai Moana, si es tu primera vez pide que se te comparta la ubicación por Whatsapp. Según temporada puede que la ubicación de las clases de beachvolley cambie. Que necesito para entrenar? Depende de las condiciones meteorológicas, en verano seguramente vas a necesitar gafas de sol, protector solar, un bañador y recambio para después del entreno. En invierno tendrás que abrigarte con diferentes capas que irás quitando a medida que te calientes, gafas de sol y seguramente los calcetines para playa. Cómo se cual es mi nivel? Puedes consultar nuestra pagina jugar en barcelona o contáctanos y te ayudaremos a encontrar el grupo que mejor encaja con tu nivel de beach voleibol. Puedo traer un amigo a los clases de voley de playa Puedes si tu amig@ tiene el nivel que corresponde, de toda forma es mejor siempre consultarlo con los organizadores por motivos de disponibilidad, nuestros entrenos afortunadamente suelen estar llenos. Hay entrenamientos en Barcelona en invierno? Si, no paramos nunca de dar clases y entrenar, estás lista o listo para jugar en nocturna? Cómo hago para apuntarme a los cursos de voley playa? Puedes contactar directamente con nosotros o bien apuntarte en uno de nuestros eventos de voley playa acorde a tu nivel por un primer contacto. Páginas relacionadas Grupos nivél iniciantes-básicos Clases de beachvolley en Barcelona Grupos nivel avanzado

entrenamientos de voley playa PARA INICIACIÓN Y BÁSICO GRUPO 1 y 1B Iniciación es cuando no se ha jugado antes al voley playa o los conocimientos son mínimos. Mientras que en básico ya encontramos jugadores con cierto dominio de los fundamentos: antebrazos sobre todo. Qué trabajamos: TÉCNICA forma de desplazarse por la pista individualmente y en pareja perfeccionamiento de la técnica de los fundamentos primer y segundo toque de antebrazos aprendizaje de nuevos recursos con la finalidad demejorar el juego durante los partidos de beachvolley FÍSICO Damos al jugador un tiempo de adaptación a la arena que ya de por sí es un hándicap importante por lo tanto los ritmos no son demasiado demandantes pero igualmente se aplica una cierta progresividad. CUANDO Mañanas y tardes, puedes ver los horarios en clases de beachvolley en Barcelona FAQ Cuanto dura una clase de voley playa? La duración de los entrenos en cualquier caso es de una hora y media, si elige la opción para grupos reducidos la duración de la clase de voley de playa puede cambiar en función de tu necesidad. Cual es la ubicación de los entrenamientos? Entrenamos en la playa del Bogatell al lado del chiringuito Vai Moana, si es tu primera vez pide que se te comparta la ubicación por Whatsapp. Según temporada puede que la ubicación de las clases de beachvolley cambie Que necesito para entrenar? Depende de las condiciones meteorológicas, en verano seguramente vas a necesitar gafas de sol, protector solar, un bañador y recambio para después del entreno. En invierno tendrás que abrigarte con diferentes capas que irás quitando a medida que te calientes, gafas de sol y seguramente los calcetines para playa. Cómo se cual es mi nivel? Puedes consultar nuestra pagina jugar en barcelona o contáctanos y te ayudaremos a encontrar el grupo que mejor encaja con tu nivel de beach voleibol. Puedo traer un amigo a las clases de voley de playa Puedes si tu amig@ tiene el nivel que corresponde, de toda forma es mejor siempre consultarlo con los organizadores por motivos de disponibilidad, nuestros entrenos afortunadamente suelen estar llenos. Hay entrenamientos en Barcelona en invierno? Si, no paramos nunca de dar clases y entrenar, estás lista o listo para jugar en nocturna? Cómo hago para apuntarme a los cursos de voley playa? Puedes contactar directamente con nosotros o bien apuntarte en uno de nuestros eventos de voley playa acorde a tu nivel por un primer contacto. Página relaciondas Grupos níveles intermedios Clases de beachvolley en Barcelona Grupos nível avanzado